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[家常料理]黑豆水
【材 料】青仁黑豆 20公克
紅糖 1大匙
【做 法】
1.青仁黑豆放入乾鍋中,以小火乾炒約5分鐘致散發出微微的香氣,盛出備用。
2.鍋中倒入1000㏄的水,以中火煮滾,放入作法1煮至滾沸,續煮5分鐘後關火,加蓋燜約20分鐘,最後加入紅糖拌勻即可飲用。<div></div> 哇~原來是這樣作的,那我就不用去買那麼多罐裝的,那個真的貴貴的{:38:} 請問飲黑豆水有什麼益處 偶爾也會用黑豆水來喝唷
加入紅糖後很好喝
謝謝分享唷 黑豆茶...
有什麼功效呢.
我也喜歡喝茶..
謝謝分享<br><br><br><br><br><div></div> 淡淡豆香
微甜健康養生
喝起來像豆漿 原來這麼簡單就能製作黑豆水阿
這樣就不必去外面花冤枉錢買了 養生的飲品,外面一包賣很貴 我就不用去買了 外面一瓶賣超級貴 黑豆水很養生,原來做法這麼簡單,<br><br><br><br><br><div></div> 黑豆水利尿,但比較傷腸胃,不能常吃!
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