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近日全台三級警戒,疫情急遽升溫,民眾除了擔心染疫,更因生計問題備感壓力,為此焦思苦慮而失眠的人不計其數。根據2019年最新調查發現,全台慢性失眠患者高達10.7%,舉凡入眠困難、淺眠易醒、多夢、早醒等,皆屬於失眠的範疇,長期睡眠障礙不僅會導致白天的精神狀況、注意力變差,更會降低免疫力。
辨析患者證型 給予相對應治療
失眠根據中醫辨證,可分為幾種類型,包含心火熾盛、肝鬱化火、痰熱擾內等實證,及胃氣失和、陰虛火旺、心脾兩虛、心膽氣虛等虛證,需透過四診合參,辨析患者證型,再給予相對應的治療。 ... |
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