找回密碼 或 安全提問
 註冊
|註冊|登錄

伊莉討論區

搜索
請尊重及感激所有版主付出和奉獻尊貴會員無限下載附件搞笑、娛樂、精彩的影片讓你看
一拳超人催眠母乳mg 無碼惡靈古堡officeadobe
好歹二運人妖fpre 047ni001focs 159安卓直葉

休閒聊天興趣交流學術文化旅遊交流飲食交流家庭事務PC GAMETV GAME
熱門線上其他線上感情感性寵物交流家族門派動漫交流貼圖分享BL/GL
音樂世界影視娛樂女性頻道潮流資訊BT下載區GB下載區下載分享短片
電腦資訊數碼產品手機交流交易廣場網站事務長篇小說體育運動時事經濟
上班一族博彩娛樂

[簡]假面騎士GOTCHARD

(4月新番)[繁]戰隊大

[繁]迷宮飯12~15-

[繁]戰隊大失格02-

(4月新番)[繁]夜櫻家

(4月新番)[繁]轉生為
美容討論化妝討論減肥瘦身女性用品內衣女人心事珠寶首飾女性健康分享
指甲彩繪
樓主: hakuyaing
打印上一主題下一主題

[討論]小s跟倖田來未的瘦身法 [複製鏈接]

blueshinhwa 該用戶已被刪除
91
發表於 2009-2-19 01:25 PM|只看該作者
回覆中加入附件並不會使你增加積分,請使用主題方式發佈附件。
之前看醫生,
醫生還說下午四點之後,
就盡量不要吃澱粉類的東西,
這根本很難做得到的說

使用道具檢舉

maryacat 該用戶已被刪除
92
發表於 2009-2-19 03:34 PM|只看該作者
嗯,最重要的還是要克制自己想吃的慾望吧,
不過小的只要晚上沒吃,肚仔還真是給它咕嚕咕嚕叫到不行
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。

使用道具檢舉

大夜班 該用戶已被刪除
93
發表於 2009-2-24 12:34 PM|只看該作者
每天飲食正常..
不要吃宵夜(晚上八點以後就算消夜了)
常運動~~就會瘦了吧
不過多學幾種也是不錯滴餒..
謝謝分享囉

使用道具檢舉

ig911 該用戶已被刪除
94
發表於 2009-2-25 11:34 AM|只看該作者
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。
我覺得晚上6點之後不吃東西真得還滿有用的,以前常常8點多吃晚餐感覺還滿容易胖的,提早一點吃還是有差..

使用道具檢舉

帖子
0
積分
2 點
潛水值
190 米
95
發表於 2009-2-25 02:21 PM|只看該作者
如果發覺自己無法使用一些功能或出現問題,請按重新整理一次,並待所有網頁內容完全載入後5秒才進行操作。
要控制時間有時真的很難!
但是六點真的有點早!
我知道的大部分都是在7點前!




如果發覺自己無法使用一些功能或出現問題,請按重新整理一次,並待所有網頁內容完全載入後5秒才進行操作。

使用道具檢舉

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

帖子
547
積分
2199 點
潛水值
30670 米
96
發表於 2009-2-25 11:00 PM|只看該作者
六點後不吃是真的會瘦,
但是對身體好像不是很好
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

使用道具檢舉

uiveca 該用戶已被刪除
97
發表於 2009-2-26 11:11 PM|只看該作者
如果你忘記伊莉的密碼,請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出,系統就會把密碼寄到你的E-Mail。
前提是你6點前有好好正常吃飯才適用喔!
要不然是撐不久的,很容易就吃更多。
回覆中加入附件並不會使你增加積分,請使用主題方式發佈附件。

使用道具檢舉

chiaovivi 該用戶已被刪除
98
發表於 2009-3-2 03:28 PM|只看該作者

使用道具檢舉

hyt9180 該用戶已被刪除
99
發表於 2009-3-2 06:47 PM|只看該作者
回覆中加入附件並不會使你增加積分,請使用主題方式發佈附件。
6 分飽到底是到什麼程度
不知道
不過沒吃飽
身體代謝的時候
會轉變成利用別的能量
所以才會受吧
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

使用道具檢舉

Rank: 2Rank: 2

帖子
937
積分
552 點
潛水值
15850 米
100
發表於 2009-3-13 10:50 AM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
我的工作比較不正常,要是晚上六點之後吃還是很容易餓~
不過六分飽還真的可以試試
謝謝分享喔




分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。

使用道具檢舉

酢漿草 該用戶已被刪除
101
發表於 2009-3-14 06:48 PM|只看該作者
回覆中加入附件並不會使你增加積分,請使用主題方式發佈附件。
6點以後不吃東西可以試試看
但最重要的是多做運動
多動 早餐一定要吃 因為早餐是三餐裡最重要的一餐!
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

使用道具檢舉

帖子
0
積分
0 點
潛水值
20 米
102
發表於 2009-3-14 07:45 PM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
需要很有毅力呢...

我最受不了甜食誘惑了ˊˋ

使用道具檢舉

ppoppo220 該用戶已被刪除
103
發表於 2009-3-15 04:08 AM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
6分飽跟晚上6點不進食我都試過
對我來說6點之後不吃東西真的很難
所以採取6分飽這個方法還挺不錯
但是我覺得少量多餐也是不錯的瘦身方法
把吃東西的時間拉長,這樣對於減肥期間效果還蠻不錯的
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。

使用道具檢舉

sigrid110624 該用戶已被刪除
104
發表於 2009-3-15 07:53 AM|只看該作者
回覆中加入附件並不會使你增加積分,請使用主題方式發佈附件。
我目前也在瘦身中,早餐只吃麥片,午餐正常吃,晚餐喝泡菜湯只加蔬菜和香菇,只實行了一週。好像還沒看出效果,不知是否需要在稍作修改?謝謝!
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

使用道具檢舉

betty79921234 該用戶已被刪除
105
發表於 2009-3-15 03:41 PM|只看該作者
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。
是阿   
晚上少吃點就會瘦了




使用道具檢舉

您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 註冊

Powered by Discuz!

© Comsenz Inc.

重要聲明:本討論區是以即時上載留言的方式運作,對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本討論區受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者發現有留言出現問題,請聯絡我們。有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言,同時亦有不刪除留言的權利。切勿上傳和撰寫 侵犯版權(未經授權)、粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。
回頂部